丽江 探索忽必烈南征,红军长征的历史,纳西、普米、摩挲族的人文地理

推荐星级: 参团人数: 25人
活动费用: 0元 报名电话: 0691-2223337
你若来,我在丽江等你!!!

 

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图/ 丽江和府洲际度假酒店

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图/ 丽江和府洲际度假酒店

丽江和府洲际度假酒店位于世界文化遗产丽江古城内。丽江和府洲际度假酒店由世界上首屈一指的酒店管理集团洲际酒店管理集团经营管理。酒店设计风格现代且具浓郁的纳西民族风情。客房区户外主题景观设计灵感源于丽江独一无二的丰富的传统文化和旅游资源。

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图/ 丽江和府洲际度假酒店

纳西特色的日光浴庭院、舒适的沙发、柔软的幔帐、精致的木雕、甘甜的香气、精心专业的服务带给您最奢华的享受。

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在此隐居遁世,享受文化历史的沉淀和无限美景的同时,太阳鸟深度旅行为您打造8天7夜的亲子时光!

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图/ 丽江和府洲际度假酒店

你若来,我在丽江等你!!!

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没去丽江之前,听说丽江很美,去了丽江之后发现丽江的美很生动。忘了时间、忘了身处何方,纯净的蓝天上棉花般的云朵好像伸手就可以触摸到,开满野花碧绿的牧场上如明镜般的湖泊倒映出巍峨雄壮的雪山和牦牛黑色的影子,奔腾的金沙江畔勇敢的纳西人用他们的智慧和坚忍不拔的毅力与艰苦的自然环境抗争所开垦出的壮美的梯田已经沿袭耕种了千年,星空下篝火已经升起,从音乐和歌声中,感受到普米人对遥远北方辽阔草原故乡的思念,日落的余晖下纯净的泸沽湖水轻缓的拍打着岸边的猪槽船,摩梭族老人正在修补着渔网......

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这是我的丽江:温婉、恬静,灵秀而大气。我们的活动,不仅仅提供丽江的休闲时光,更为主要的是多民族杂居地带的生存智慧和历史故事,我们一起去感受,体验各民族的生活,学习,了解,尊重和敬畏!

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你若来,我在丽江等你......一起骑马进山,随着驼铃声穿越时光隧道,走进村庄,走进峡谷,重温茶马古道的辉煌盛世和民族之间的斗争与融合!

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重要提示

为了减少长时间的乘车时间(沪沽湖到丽江需要8个小时的车程),我们的集合地点是丽江机场,解散地点是泸沽湖,为此,建议选择的机票如下:

到达:全国各地—丽江
离开:泸沽湖—昆明—全国各地(航班选择:MU5938 10:30—11:45)

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活动地点和内容:

1、拉市海划船、茶马古道骑马训练

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拉市海水草肥美、湖色优美,被誉为生命的摇篮,是美国大自然保护协会基地,拉市海实为断层构造湖,同时又受石灰岩溶蚀构造作用而成。入湖地表水源有南侧的清水河和北侧的美泉河。“拉市”为古纳西语译名,“拉”为荒坝,“市”为新,意为新的荒坝。

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曾经我们的先祖骑马跋山涉水翻山越岭走出了茶马古道的辉煌,今天我们将沿着古纳西人的足迹,带您体验丽江的古老文化和时代精髓,同时划船游览拉市海国际湿地,观看水鸟,参观纳西美术馆,品尝生态大餐,休闲、娱乐和学习的一天,练习骑马,为我们的行军做准备。

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2、石头城徒步农活体验

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宝山石头城是一个神奇和壮观的存在,宝山石头城位于丽江城北110公里的金沙江峡谷中,因百余户人家聚居在一座独立的蘑菇状巨石之上而得名。丽江宝山石头城纳西语意为“宝山白石寨”,城内瓦屋鳞鳞,巷道纵横,丽江宝山石头城三面皆是悬崖绝壁,一面石坡直插金沙江,仅有南北两座石门可供出入,是一座真正的天险之城。石头城始建于宋末元初,这是纳西先民在丽江最早的居住地,当时是为了抵抗兵匪的入侵。千百年来,还没有哪一只军队真正用武力攻克过它。我们将在石头城周边开展徒步和参与学习体验纳西族千百年的农耕文化和生存智慧。

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3、乘船游览太子关木古渡纳西族村庄游览

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在金沙江上乘船逆流而上,穿越太子关,我们到达一个纳西族聚居的村庄---木古渡,徒步游览村庄的同时听老人讲述当年元太子的军队革囊渡江的和茶马古道上发生的故事。

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4、庄子村普米族生活体验

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普米族先民是原来居住在今青海、甘肃和四川交汇地带的羌族游牧部落,后来从高寒地带沿横断山脉逐渐向温暖、低湿的川西南移。公元13世纪中叶,一部分人被征召入元军,随忽必烈远征云南。从此,普米族的先民逐渐结束了“逐水草而迁徙”的游牧状态,开始了农耕生活。

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然而、千百年过去了,代代普米人始终怀念着北方,时至今日,在普米族的生活习俗及民族文化中,仍能看到远古游牧民族的遗风,能够体味到他们对民族发源地──北方草原的孜孜眷恋。我们在普米族人家里听他们讲述他们的历史,了解他们的生活习俗,篝火旁和普米人载歌载舞。

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5、 骑马、徒步前往泸沽湖

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经过前一天的骑马体验,重走茶马古道。

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今天我们将以骑马加徒步的方式穿越庄子峡谷和高山草甸牧场,和彝族村庄,换乘汽车前往泸沽湖,重走茶马古道,当年红军长征时走过的路线。

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6、泸沽湖环湖游览

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我们拥有一整天的时间休闲游览泸沽湖,您可以乘坐猪槽船或者在里格岛发呆,喝咖啡,风景美不胜收,感受到古朴的摩梭文化,享受地道的美食,休整一天,消除疲劳。

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行程安排

Day1
到达丽江、全天接机、入住丽江和府洲际度假酒店。

用餐:不包括
住宿:和府洲际度假酒店

Day2
07:30-08:30 起床,用早餐
08:30-09:30 乘车前往拉市海国际湿地,福升马帮马场,认识马匹和熟悉骑马技巧;
09:30-11:00在马锅头的牵领下途经纳西古村寨、前往拉市海水源头,欣赏优美的田园风光。探寻古代马帮的生活轨迹;
11:00-12:30到达拉市海边码头,划船游湖、观赏水鸟和高原湖泊景观,拉市海湿地是鸟类的天堂,据不完全统计,拉市海保护区内共有冬候鸟和留鸟约163种,都是国家公布有重要保护和科研价值的鸟类。
12:30-14:00 乘车前往马锅头美术馆用餐,食材选用拉市海乡村生态蔬菜、马锅头庄园放养的珍珠鸡;
14:00-15:30 参观马锅头美术馆和纳西庭院;
15:30-16:30 乘车返回丽江古城,在酒店休息和自由活动;
18:30-19:30 用晚餐,晚餐后逛古城和休息

用餐:早中晚餐
住宿:和府洲际度假酒店

Day3
08:00-09:00  退房、早餐
09:00-16:00  乘车前往宝山石头城,途中观看玉龙雪山
16:00-18:00  到达石头城,分配入住老乡家,熟悉石头城的环境
18:00-19:00  石头城晚餐
19:30-21:30  和石头城的村民们一起举行篝火晚会

用餐:早中晚餐
住宿:石头城农家客栈

Day4
08:00-09:00  早餐
09:00-18:00  石头城周边徒步欣赏周边美景,参观石房子,远观太子关和农活体验、下午对石头城进行问卷采访和调研,
18:00-19:00  晚餐后自由活动;

用餐:早中晚餐
住宿:石头城农家客栈

Day5
08:00-09:00  早餐
09:00-12:30  乘船经太子关到达木古渡村庄游览
12:30-13:30  午餐
13:30-16:00  乘车前往普米族村寨庄子
16:00-18:00  村庄游览村庄,摘水果
18:00-19:00  晚餐
19:30-21:00  篝火晚会

用餐:早中晚餐
住宿:庄子普米族村庄

Day6
08:00-09:00  早餐
09:00-15:00  骑马、徒步穿过森林和草甸后乘车前往泸沽湖
15:00-18:00  入住酒店、休整
18:00-19:00  酒店晚餐后自由活动

用餐:早中晚餐
住宿:泸沽湖银湖岛酒店

Day7
08:00-09:00  自助早餐
09:00-17:00  休闲游览泸沽湖,消除一身的疲劳

用餐:早中晚餐
住宿:泸沽湖银湖岛酒店

Day8
用早餐后8:30后统一乘车至泸沽湖机场,送飞机,结束活动。

用餐:早餐
住宿:不包括

费用包括
1、 到达丽江后的交通费,包括接送机,活动中的交通费用;
2、 全程用餐:包括特色民族餐;纳西族和普米族篝火晚会;
3、 专业领队服务;当地向导协作;全程后勤服务人员;
5、 户外运动专业保险;
6、 住宿:丽江铂尔曼度假酒店住宿2晚、石头城农家客栈2晚;普米族庄园1晚;泸沽湖银湖岛大酒店1晚。

费用不包括
1、  到达丽江和从泸沽湖返回的机票;
2、  用餐时的酒水和饮料;
3、  其他个人花费。

注意事项及要求
1、 着装、装备建议:丽江气温约10℃-26℃,早晚温差较大;我们活动范围的海拔2400-3500米左右;请做好防晒、保暖;如有需要请准备抗高原反应的药物“红景天”,请准备冲锋衣、保暖衣裤、户外快干衣裤(长袖长裤),徒步鞋,遮阳帽,墨镜,速干头巾,头灯,手套,登山仗;请准备双肩登山包,拉杆箱不可以。请带足够的相机电池和存卡;

2、入乡随俗,请尊重当地少数民族风俗习惯,针对一些特殊的风俗,我们会提前告知;

3、关于体验环节,我们鼓励大人和孩子一同参与学习当地少数民族的生活劳作,与老乡们互动,在参与中收获知识和乐趣;

4、请爱护动、植物,多看少摸不摘;不乱扔垃圾;

5、活动中请注意听领队的讲解和安排。

 

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